Актриса Янина Мелехова прыгнула в сугроб
В Крещение, не имея рядом проруби, актриса Янина Мелехова окунулась в сугроб.
- У меня был опыт и окунания в проруби, как это бывает у всех в первый раз, было волнение — смогу я или нет. Не заболею ли?! Какие будут ощущения?! Чтобы всё прошло гладко, советовалась со знатоками, читала статьи. Женщинам важно быть как можно аккуратнее, ведь нам нужно держать в тепле наши важные органы, в противном случае, придется долго и мучительно лечить женские болезни. После того опыта я несколько лет не окуналась, а в этом году вновь почувствовала необходимость окунуться. Но я была в отъезде, и возможности найти оборудованное место для этого не было. Заходить в воду абы где я не рискнула, поэтому вышла во двор, где лежало много снега и устроила обтирание. Это имеет место быть, ведь в Крещение вся вода становится священной, а снег это и есть вода. Поэтому в эти дни можно и нужно обтираться крещенским снегом. И подойдет это для тех, кто по здоровью, обстоятельствам или возрасту не может окунуться. Этим я и руководствовалась.
Илана Юрьева, участница шоу «Уральские пельмени»
Окунание в прорубь - совершенно потрясающие ощущения. Когда это со мной произошло впервые в жизни, эмоции просто зашкаливали. Я вышла из воды и тут же захотела войти туда еще раз, но супруг сказал, что так нельзя, а в ледяной воде нужно находиться буквально несколько секунд. Самое главное — подготовиться и морально, и физически. Начинать обливаться в душе, понижая температуру воды, по возможности, обтираться снегом. Ну, а главное, настроить себя внутри. И я гарантирую, что вы будете чувствовать себя лучше, чище, здоровее и, что самое главное, счастливее. Когда только заходишь в воду, она словно «обжигает», а после — радуешься, как маленькая.
В прошлом году в Крещение нас не было, а сейчас, так получилось, что как раз в Сочельник мы вернулись. Но даже если вы не можете окунуться в прорубь, то можно просто встать под холодный душ. Не бойтесь осуждения, любая вода приобретает волшебные свойства в эти дни, и всё это будет вам на пользу.