Каждый из нас хочет быть не только здоровым физически, но также красивым,  духовно развитым, стройным, и при этом успешным.  «Йога»,  «пилатес» – эти слова уже вошли в лексикон людей, ведущих здоровый образ жизни.  А «фейс-фитнес»,  «бодифлекс»,  «оксисайз», «нейропластичность» – слышали такое? Уже 24 сентября в новом утреннем шоу ТВ-3 «Азбука здоровья с Геннадием Малаховым» – лучшие традиционные и суперсовременные методики. «Азбука здоровья» поможет чувствовать себя прекрасно утром, днём и вечером и справляться со стрессами и депрессиями, которые преследуют не только жителей мегаполисов.

«Азбука здоровья» – это познавательно-развлекательная программа о здоровых привычках, в которой эпатажный телеведущий и писатель Геннадий Петрович Малахов даёт практические советы о том, что такое «хорошо» и что такое «плохо» в отношении организма. А его соведущая Марина Корпан пытается обуздать своего напарника и вставить словечко о самых современных трендах в медицине.

«Люди зачастую надеются на медицину, на таблетки, на врачей. Это не правильно. Основная надежда должна быть на себя, на собственный организм. Ты должен его укреплять, поддерживать, беречь, не изнашивать.  В программе «Азбука здоровья» я вместе с моей очаровательной соведущей Мариной Корпан и разными экспертами постараемся образовывать зрителя. Будем давать полезные советы в простой и доступной форме, расскажем все, что знаем о здоровом образе жизни. Надеюсь, мы с Мариной не будем полемизировать, хотя у нас разные подходы к оздоровлению организма», – рассказывает Геннадий Малахов.

А кто из нас не мечтал похудеть без усилий?  Без принуждений, не насилуя себя, не заставляя себя давиться невкусной, но очень полезной едой…Не наматывая километры в тренажерном зале в 6 утра…ТВ-3 нашел человека, который знает способ легкого похудения. Марина Корпан – не только соведущая Геннадия Петровича, но еще и автор методики, по которой можно похудеть, просто правильно дыша. Сегодня Марина успешный тренер, она проводит семинары по всей России. «Я на телевидении с 2007 года, вела авторские программы и всегда мечтала вести полезную передачу о здоровье. И, наконец, звезды сложились так, что меня пригласили в такую программу. Я занимаюсь не только похудением… Это и эндокринология, анатомия, биохимия, организм, питание… Это все – моя работа и моя жизнь. И теперь я могу рассказать людям о том, как жить. На телевидении много программ о здоровье – с точки зрения медицины. У нас несколько другой формат. Мы с Геннадием Петровичем на одну и ту же тему или проблему смотрим по-разному. И это круто»- признается Марина Корпан. 

Есть ли разница между мужскими и женскими снами? Кто такой аппитерапевт? Сколько яблок в день продлевает жизнь? Что делать с кожей, когда тебе за 30, а что – когда за 40? Какой завтрак разгладит морщины? Как пить вино, чтобы оно помогло? На эти и многие другие вопросы ответят ведущие программы «Азбука здоровья» на ТВ-3. 

Жанр:  научно-популярная программа о здоровом образе жизни

Производство:  ООО «Помпа»

Количество серий:  10

Хронометраж:  48

Режиссер-постановщик:  Александр Романов

Оператор-постановщик:  Максим Пшенников

Автор сценария:  Юлия Тетдоева

Главный редактор:  Яна Жарчинская

Авторы идеи и формата:  телеканал ТВ-3

Продюсеры канала ТВ-3:  Валерия Вальцова,  Екатерина Бельская

Продюсеры:  Диана Хайретдинова,  Галина Кисанд

Ведущие:  Геннадий Малахов,  Марина Корпан

Смотрите «Азбуку здоровья с Геннадием Малаховым» по субботам в 10.00 на ТВ-3

Фото телеканала ТВ-3